সম্প্রতি ক্যান্সারের বিস্তার ঠেকানোর জন্য নতুন উপায় খুঁজে পাওয়ার দাবি করেছেন বিজ্ঞানীরা। ‘মেটাস্ট্যাটিক’ ক্যান্সারের ফলে শরীরের বিভিন্ন অংশে ছড়িয়ে পড়ে ক্যান্সার, যেটি মানুষের এ রোগে মৃত্যুর প্রধান কারণ। বিজ্ঞানীরা জানেন…
ক্যান্সার এমন একটি জটিল রোগ যা বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যকর্মীদের জন্য চ্যালেঞ্জিং হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিয়ন্ত্রণহীনভাবে শরীরের কোনো অংশে কোষের অস্বাভাবিক বেড়ে যাওয়াকে ক্যান্সার বলা হয়। সাধারণত প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সার শনাক্ত করা গেলে…
গবেষণায় দেখা গেছে, আজীবন সুস্বাস্থ্যের গোপণ চাবিকাঠি হল ‘লাইফস্টাইল মেডিসিন’। যা খুবই সহজ। কেবলমাত্র আপনার ডায়েটে কিছু স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আনুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন। সেই সঙ্গে কীভাবে নিজেকে স্ট্রেস ফ্রি…
হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থেকে তৈরি হয় শারীরিক ও মানসিক নানা জটিলতা। জেনে নেওয়া যাক এমন ৬ অভ্যাস, যাঁর কারণে নষ্ট হচ্ছে হরমোনের ভারসাম্য। এগুলো হচ্ছে : ১. সকালের নাশতায় অন্তত…
পৃথিবীতে মানুষই একমাত্র প্রাণি যারা মেরুদণ্ড সোজা করে চলে-বসে-কাজ করে। তাই অভিকর্ষজ টানের ফলে দেহের পুরো ওজন ও চাপ মেরুদণ্ডকেই বহন করতে হয়। এতে করে মানুষমাত্রই জীবনের কোনো না কোনো…