নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস শরীরের জন্য খুবই জরুরি। এ কারণে দিনে অন্তত একবার হলেও কিছুটা সময় হাঁটার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। অনেকের সকালে উঠার অভ্যাস নেই, কেউ বা বাইরে যাওয়ার ব্যস্ততায় হাঁটার…
এক গ্লাস গরম দুধে প্রাকৃতিক গুড় মিশিয়ে পান, এ যেন আমাদের উপমহাদেশের ঘরোয়া স্বাস্থ্যরীতির একটি চিরাচরিত অংশ। দিনের শেষে শরীর ও মনকে আরাম দিতে অনেকেই আজও এই উষ্ণ পানীয়টিকে নিজের…
বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার চিকিৎসা সহায়তায় চীনের চার জনের একদল বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ঢাকায় এসেছেন। বুধবার (৩ ডিসেম্বর) রাত সাড়ে ১০টার দিকে তারা রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতালে পৌঁছেছেন। বিএনপির…
বাংলাদেশসহ পুরো দক্ষিণ এশিয়ায় ফুসফুসের ক্যানসার এখন দ্রুত বাড়ছে। অনেক সময় রোগটি দেরিতে ধরা পড়ে শুধু কয়েকটি ভুল ধারণার কারণে। চিকিৎসকেরা মনে করেন, সঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করতে পারাই জীবন…
কিডনি মানব দেহের ফিল্টারের মতো কাজ করে। রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ ও অতিরিক্ত পানি বের করে দেয়, রক্তচাপ ও লোহিত রক্তকণিকা নিয়ন্ত্রণ করে, হাড়ের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়ামের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য…